Är du en sån som jämt snoosar en kvart innan du går upp på morgonen? High five! Jag också, men jag har ett sätt att komma upp:
Lägg din väckarklocka en bit ifrån dig, så pass långt ifrån dig att du måste ställa dig upp och gå fram till klockan. Såhär funkar det för mig: om jag lägger min mobil, (min väckarklocka), på sängbordet, så måste jag sträcka mig för att nå den, men jag har fortfarande större delen av kroppen i sängen. Då är det lätt att gå och lägga sig igen. Men om jag lägger ifrån mig mobilen, så jag måste ställa mig upp, så finns det ju ingen anledning att lägga sig i sängen igen.
Hoppas att mitt tips var till hjälp!<3